Você está de dieta e não quer sair dela?

Você está de dieta e não quer sair dela, mas deu uma vontade louca de comer doce! E agora o que fazer? Simples, pegue uma banana, aveia e uma dose de whey protein de chocolate...amasse a banana com um garfo e misture com a aveia e a whey protein. No começo parece que não vai dar liga, mas insista até ficar uma pasta bem misturada. Pronto é só comer! Depois você me fala se gostou...